La préparation mentale avec l'Hypnose & la PNL
Aujourd’hui, ce n’est plus un secret pour personne. La PNL & l’Hypnose permettent dans le cadre de la préparation mentale de s’approcher de “La Zone”.
Les spécificités de la Préparation mentale par l'Hypnose & la PNL
La Zone
Qu’est-ce que “La Zone” ?
Ce sont les sportifs qui en parlent le mieux comme Pelé par exemple:
‘J’ai eu l’impression de pouvoir courir une journée entière sans fatigue, de pouvoir dribbler à travers toutes leurs équipes ou à travers tous, que je pouvais presque leur passer à travers physiquement.’
L'analyse de la Zone au travers de l'Hypnose & de la PNL
Plus loin, que le simple fait de dépasser ses limites, cet état nous permet d’occulter notre quotidien, nos peurs, nos freins. C’est un état de transe qui nous amène vers ce dépassement profond de soi.
Comment l'atteindre ?
Ce Graal du sportif ne peut s’atteindre que si la personne est en parfaite harmonie avec ses pensées. Pour cela, un travail de fond sur le mental et les conflits internes est nécessaires. En cela l’Hypnose et la PNL apportent des solutions novatrices.
En combien de temps peut-on espérer des résultats ?
Cette quête est un travail de longue haleine, nécessitant un accompagnement poussé. Pour autant, ce travail portera ses fruits sur tous les volets de la vie du coaché.
Les clés de la réussite
Compréhension de ses schémas internes
Nous sommes tous unique et avons chacun une façon de "fonctionner" différente. Nous réagissons différemment dans tel ou tel situation... Nous pouvons apprendre et donc apprendre à réagir différemment, nous reprenons le contrôle sur des fonctionnements inconscients
- Apprendre à se connaître
- Définir ses schémas d'excellence
- Adapter ses comportements à différentes situations
Apprendre à modéliser
Chaque comportement d'excellence peut être modélisé et donc utilisé. N'avez-vous jamais rêver de dépasser vos performances ? Cela est rendu possible par l'apprentissage des mécaniques inconscientes d'un modèle.
- Apprendre à modéliser
- Développer ses compétences
- Dépasser ses limites
Se libérer de ses conflits internes
Notre inconscient nous joue parfois des tours et par moment nous pensons prendre la bonne décision alors que celle-ci est orienté par notre passé, apprentissage et parfois même entourage. Comprendre ses réactions inconscientes c'est déjà s'en libérer !
- Conscient - Inconscient
- Hypnose
- Développement personnel
Atteindre "La Zone"
Libéré de ces conflits, vous pourrez créer un nouvel apprentissage inconscient ou vos performances s'amélioreront naturellement.
- Reprogrammer son inconscient
- Atteindre le "Flux"
- Devenir la version 2.0 de soi-même
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